Wen-Do regelmässiges Training für Frauen*

Im regelmässigen Wen-Do-Training vertiefen wir die im Frauen*-Kurs erlernten Techniken. Das stetige Üben lässt uns noch sicherer auftreten und erweitert stetig unseren Handlungsspielraum und unser Selbstbehauptungs-Repertoire. Weil wir es uns wert sind!

Ein- und Ausstieg jederzeit möglich.

Die Trainingsbuchung ist ein 10-er Abonnement. Unentschuldige Absenzen werden angerechnet.

Kostenlose Probelektion auf Anmeldung möglich!

Offener Treff für alle (Montag)

Offener Treff für alle mit Spielhalle für Kinder

Geniesse einen Kaffee oder Tee während die Kinder im grossen Saal oder draussen auf dem Spielplatz hinter dem Haus spielen. Lerne neue Menschen kennen, bringe eigene Ideen ein oder finde weitere tolle Angebote im Quartiertreffpunkt. Kommt einfach vorbei!

Grillplausch im QTP H von der Wandergruppe

Sei dabei!

Die Wandergruppe veranstaltet einen Grillplausch im QTP H. Wir geniessen den Austausch und den wunderschönen Umschwung. Grillgut wie Würste, Fleisch, Brot, Vegiwurst, Gemüse etc. bitte selber mitbringen, Getränke sind vorhanden.

Shakti Dance® – der Yoga des Tanzes

Shakti Dance ist eine Bewegungsform, welche die kreativen Elemente des Tanzes mit der spirituellen Tiefe des Yoga verbindet.

Offener Eltern Kind Treffpunkt am Freitag

Spielen und Vernetzen

Mit tollen altersgerechten Spielsachen können die Kinder die Welt des Spielens entdecken und mit anderen Kindern in ihre Spielwelten eintauchen und das Miteinander erfahren.

Unser Bistro bietet für die Eltern einen gemütlichen Ort zum Vereiteln und Vernetzen.

Jeweils am Mittwoch- und Freitagvormittag .

Dies ist ein Frühförderungsangebot ohne Leitung. Fachpersonen sind aber vor Ort.

Mädchen*treff

Spiel und Spass und ein leckeres Abendessen steht hier auf dem Plan!

Wir haben den Austausch, die Integration, Prävention und Befähigung der Kinder zum Ziel. Die Kinder werden in ihrer Identitätssuche unterstützt und dazu ermutigt, Verantwortung für sich selbst sowie für ihre Umwelt zu übernehmen. Was bedeutet es, ein Mädchen zu sein?  Was interessiert mich? Was verunsichert mich? Was möchte ich wissen und lernen? Wie sehe ich die Welt? Was sind meine Träume? Was ist mir wichtig? Im Mädchentreff bieten wir einen möglichen Entfaltungsraum. Nur unter Mädchen „Mädchen sein“ und sich in einem behüteten Rahmen spielerisch ausleben können. Zusammen kochen wir ein gesundes und leckeres Abendessen.

Das Angebot ist betreut und richtet sich an Primarschülerinnen im Alter von ca. 6-12 Jahren und findet jeweils am Donnerstag statt (nicht während den Schulferien).

Pilates und Rückenpower mit Kind

Starte kraftvoll in den Tag! Pilates stärkt deinen Körper und schenkt dir neue Energie. Dein Kind darf dabei sein – oder wird liebevoll betreut.

Mit Christine Odermatt (Gsünder Basel)

CHF 5.- pro Lektion

Ohne Anmeldung!

Plauderbank

Schau doch mal bei unserer Plauderbank vorbei – einfach Platz nehmen, «Hallo» sagen und unkompliziert mit anderen Menschen ins Gespräch kommen.

Auch Isabel von der mobilen Quartierarbeit KLŸCK ist immer dienstags von 15.00 bis 16.00 Uhr auf dem Bänkli anzutreffen. Komm vorbei! Wenn du Fragen, Ängste oder Sorgen hast, wenn du Informationen benötigst oder einfach nur plaudern möchtest.

MaKly bi de Lüt

Es ist so weit, wir bespielen wieder den Park!
Anlässlich des Schweizer Vorlesetags erzählen wir jeweils eine kleinkindgerechte Geschichte, danach gibt es Spiel und Spass, inkl. Singkreis zum Schluss. Kommt vorbei!
Treffpunkt Claramatte – Ohne Anmeldung!