Halten Sie Ihren Körper gesund,
Flexibilität entwickeln (von Körper und Geist),
Stärken Sie Ihre Immunität,
den Geist beruhigen,
Achten Sie eine Stunde lang auf sich, damit Sie sich mit neuer Kraft und guter Laune um Ihre Familie und Freunde kümmern können!!!
Leitung: Olga Starovoit
Info und Anmeldung unter
WhatsApp +41 79 869 67 10
Nicht in den Schulferien!
Veranstaltungsort:
Treffpunkt Breite
Zürcherstrasse 149
4052 Basel
Bleibt bewegt
Stay in Form
Wann/When: Jeden Dienstag/Every Tuesday
Kosten/Costs: Gratis/For free
Anfänger/Beginners: 18.30 Uhr 2-5 km
Profis: 19.15 Uhr 8-12 km
Treffpunkt/Meetingpoint: Ecke/Corner Tangentenweg/Max-Kämpf-Platz
Info: Philipp 079 197 87 22
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Kosten/Costs: Gratis/For free
Anfänger/Beginners: 18.30 Uhr 2-5 km
Profis: 19.15 Uhr 8-12 km
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Info: Philipp 079 197 87 22
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Wann/When: Jeden Dienstag/Every Tuesday
Kosten/Costs: Gratis/For free
Anfänger/Beginners: 18.30 Uhr 2-5 km
Profis: 19.15 Uhr 8-12 km
Treffpunkt/Meetingpoint: Ecke/Corner Tangentenweg/Max-Kämpf-Platz
Info: Philipp 079 197 87 22
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Bleibt bewegt
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Wann/When: Jeden Dienstag/Every Tuesday
Kosten/Costs: Gratis/For free
Anfänger/Beginners: 18.30 Uhr 2-5 km
Profis: 19.15 Uhr 8-12 km
Treffpunkt/Meetingpoint: Ecke/Corner Tangentenweg/Max-Kämpf-Platz
Info: Philipp 079 197 87 22
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Stress im Alltag kann zu einem seelischen und körperlichen Ungleichgewicht führen. Wie Sie dem mit einfachen Atemübungen entgegenwirken können, erfahren Sie an diesem Abend.
Eintritt Fr. 15.-
Referentin: Irmgard Haupt, dipl. Atempädagogin.
Infos unter 061 641 56 65 oder www.atemtherapie-haupt.ch
Veranstaltungsort:
Treffpunkt Breite
Zürcherstrasse 149
4052 Basel
Komm und lerne TACOS von Anfang an zuzubereiten – dann geniesse deine Kreationen. Die Teilnahme ist für 8 Personen reserviert, es wird Spanisch und Deutsch gesprochen!
Info: mpugajz@gmail.com oder
Fon: 0791933141
Veranstaltungsort:
QuBa Quartierzentrum
Bachlettenstrasse 12
4054 Basel
Input und Austausch zum Thema «Kleinkinder und Medien» mit Claudia Giordano, unserer Heilpädagogin aus dem Zentrum für Frühförderung (ZFF). Das ZFF unterstützt Babys und Kleinkinder in der Entwicklung und berät ihre Eltern.
Wie sieht ein altersgerechter Umgang mit digitalen Medien aus? Wann sind kleine Kinder alt genug für die Medienwelt? Brauchen Kleinkinder Medien, Filme und andere bewegte Bilder überhaupt? Wie können wir als Eltern Vorbilder für unsere Kinder sein? Wie können und müssen wir sie schützen?
Kommt vorbei wenn Ihr Fragen zum Thema habt, Antworten bekommen und Euch austauschen möchtet!
Eine Anmeldung ist nicht notwendig.
Das ganze Quartier wird auf den Beinen sein und an über 30 Standorten Kulturbeiträge erleben. Das LoLa ist Teil des OK und wird bei dieser Ausgabe gemeinsam mit der Kontaktstelle Eltern + Kinder ein außergewöhnliches Fotoshooting anbieten. Aus der Küche gibts leckeres asiatisches Essen, gekocht von Ayako.
Essen von 17 Uhr bis 22 Uhr
Fotoshootings durchgehen 16-22 Uhr
Für alle, die den ganzen Abend unterwegs sein möchten: https://www.quartierkultur.ch/
