Gehen Sie durch den Tanz bei sich selber auf Entdeckungsreise! Jeder ist willkommen, unabhängig von Kondition, Alter oder Tanzerfahrung.
Kursleitung: Bea Hüsler autorisierte 5Rhythmen Lehrerin.

Die 5Rhythmen sind eine dynamische Bewegungsmeditation – eine einfache wie tiefgreifende Methode, um ganz im Körper anzukommen. Sie zu praktizieren heisst, in eine tiefe und nicht enden wollende Forschungsreise einzutauchen, die die Ausübenden über selbst auferlegte Beschränkungen und Isolationen hinaus in neue Bereiche von Kreativität, Verbindung und Gemeinschaft führt.
Die 5Rhythmen sind: Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness. Sie bilden zusammen eine Welle, die wir auch Wave nennen.

Beschwingte Melodien zum Frühlingsanfang! Bei mir bistu shein, Petite fleur, Fly me to the moon…

The Moody Tunes Quartett
Christian Müller: Saxophon/Flöte
Bettina Urfer: Klavier
Florian Döling: Kontrabass
Cyrill Lützelschwab: Schlagzeug

Wir spielen das gleiche Konzert 2x! Türöffnung um 15:30 / 18:30 Uhr Konzertdauer 90 minuten

Yoga Philosophie
Die philosophischen Traditionen des Yoga – in diesem Workshop schauen wir uns die verschiedenen Traditionen des Yoga an, um so einen Überblick über die ca. 3000-jährige Geschichte des Yoga zu bekommen.

Yoga Philosophie
Zum Thema: was macht uns aus?

Hatha Yoga Praxis – Eine Lektion komponieren
– Intensives Praktizieren von Asanas und Pranayama
– Detaillierte Auseinandersetzungen mit den Sequencing-Prinzipien von Yogalektionen
– Analyse der Sitzhaltung aus anatomischer und spiritueller Perspektive

Das QuBa bietet Ausstellungs-Möglichkeiten für Flohmi Begeisterte aus dem Quartier!
Wir öffnen die grosse Schiebetür!

Baue dein eigenes Game! Über 90‘000 Kinder weltweit haben bei Code Camp mit Begeisterung ihr eigenes Game programmiert. Melde dich jetzt an für unser Feriencamp in Basel! Laptop kann mitgebracht oder gemietet werden!

Bei mir bistu shein, Petite fleur, Dream a little dream, Fly me to the moon…

Bettina Urfer am Klavier, Christian Müller am Saxophon / an der Flöte,
Florian Döling am Kontrabass und Cyrill Lützelschwab am Schlagzeug
spielen beschwingte Swingmelodien zum Frühlingsanfang!

Türöffnung um 15:30 Uhr, Konzertdauer 90 Minuten.