11.05. Vitalina

Im Dialog und auf Augenhöhe mit den Eltern setzt das Projekt «Vitalina – Aktive Eltern für gesunde Kinder» auf einen wirkungsvollen, niederschwelligen Weg. Von HEKS ausgebildete interkulturelle Vermittlerinnen und Vermittler gehen dorthin, wo sich Eltern mit kleinen Kindern aufhalten, und sie sprechen die Mütter und Väter aus ihrem Kulturkreis in der jeweiligen Sprache direkt an.

Wann:

Montag, 11. Mai 2026, 15:00-16:30 Uhr, während dem offenen Treffpunkt.

Wo:

ELCH, Ecke Riehenstrasse / Im Surinam, Eingang Bau 6, 1. Stock, 4058 Basel

Kosten:

Keine

Anmeldung:

Ist nicht notwendig.

11.06. Pilates für Frauen

Pilates für Frauen ist darauf ausgerichtet, den Körper zu stärken, die Haltung zu verbessern und die Tiefenmuskulatur gezielt aufzubauen. Der Fokus liegt besonders auf einer gesunden Körpermitte, Stabilität, Beweglichkeit und bewusster Atmung.

Wann:

Donnerstag, 19.30 bis 20.30 Uhr

ab 16.04.2026 bis 11.06.2026 

5er Abo lösen, acht Mal Zeit, dieses einzulösen.

Der Einstieg ist jederzeit möglich. Eine Schnupperstunde kostet CHF 15.00

Wo:

ELCH, Ecke Riehenstrasse / Im Surinam, Eingang Bau 6, 1. Stock, 4058 Basel, Villa Kunterbunt

Kosten:

5er Abo CHF 90.- für Mitglieder / CHF 120.- für Nichtmitglieder

Eine Schnupperstunde kostet CHF 15.00

Der Kurs findet bei mindestens 3 Teilnehmerinnen statt.

Anmeldung:

für den 16.04.2026 klicke hier

Danach via Mail an: elch@qtp-basel.ch

04.06. Pilates für Frauen

Pilates für Frauen ist darauf ausgerichtet, den Körper zu stärken, die Haltung zu verbessern und die Tiefenmuskulatur gezielt aufzubauen. Der Fokus liegt besonders auf einer gesunden Körpermitte, Stabilität, Beweglichkeit und bewusster Atmung.

Wann:

Donnerstag, 19.30 bis 20.30 Uhr

ab 16.04.2026 bis 11.06.2026 

5er Abo lösen, acht Mal Zeit, dieses einzulösen.

Der Einstieg ist jederzeit möglich. Eine Schnupperstunde kostet CHF 15.00

Wo:

ELCH, Ecke Riehenstrasse / Im Surinam, Eingang Bau 6, 1. Stock, 4058 Basel, Villa Kunterbunt

Kosten:

5er Abo CHF 90.- für Mitglieder / CHF 120.- für Nichtmitglieder

Eine Schnupperstunde kostet CHF 15.00

Der Kurs findet bei mindestens 3 Teilnehmerinnen statt.

Anmeldung:

für den 16.04.2026 klicke hier

Danach via Mail an: elch@qtp-basel.ch

28.05. Pilates für Frauen

Pilates für Frauen ist darauf ausgerichtet, den Körper zu stärken, die Haltung zu verbessern und die Tiefenmuskulatur gezielt aufzubauen. Der Fokus liegt besonders auf einer gesunden Körpermitte, Stabilität, Beweglichkeit und bewusster Atmung.

Wann:

Donnerstag, 19.30 bis 20.30 Uhr

ab 16.04.2026 bis 11.06.2026 

5er Abo lösen, acht Mal Zeit, dieses einzulösen.

Der Einstieg ist jederzeit möglich. Eine Schnupperstunde kostet CHF 15.00

Wo:

ELCH, Ecke Riehenstrasse / Im Surinam, Eingang Bau 6, 1. Stock, 4058 Basel, Villa Kunterbunt

Kosten:

5er Abo CHF 90.- für Mitglieder / CHF 120.- für Nichtmitglieder

Eine Schnupperstunde kostet CHF 15.00

Der Kurs findet bei mindestens 3 Teilnehmerinnen statt.

Anmeldung:

für den 16.04.2026 klicke hier

Danach via Mail an: elch@qtp-basel.ch

21.05. Pilates für Frauen

Pilates für Frauen ist darauf ausgerichtet, den Körper zu stärken, die Haltung zu verbessern und die Tiefenmuskulatur gezielt aufzubauen. Der Fokus liegt besonders auf einer gesunden Körpermitte, Stabilität, Beweglichkeit und bewusster Atmung.

Wann:

Donnerstag, 19.30 bis 20.30 Uhr

ab 16.04.2026 bis 11.06.2026 

5er Abo lösen, acht Mal Zeit, dieses einzulösen.

Der Einstieg ist jederzeit möglich. Eine Schnupperstunde kostet CHF 15.00

Wo:

ELCH, Ecke Riehenstrasse / Im Surinam, Eingang Bau 6, 1. Stock, 4058 Basel, Villa Kunterbunt

Kosten:

5er Abo CHF 90.- für Mitglieder / CHF 120.- für Nichtmitglieder

Eine Schnupperstunde kostet CHF 15.00

Der Kurs findet bei mindestens 3 Teilnehmerinnen statt.

Anmeldung:

für den 16.04.2026 klicke hier

Danach via Mail an: elch@qtp-basel.ch

07.05. Pilates für Frauen

Pilates für Frauen ist darauf ausgerichtet, den Körper zu stärken, die Haltung zu verbessern und die Tiefenmuskulatur gezielt aufzubauen. Der Fokus liegt besonders auf einer gesunden Körpermitte, Stabilität, Beweglichkeit und bewusster Atmung.

Wann:

Donnerstag, 19.30 bis 20.30 Uhr

ab 16.04.2026 bis 11.06.2026 

5er Abo lösen, acht Mal Zeit, dieses einzulösen.

Der Einstieg ist jederzeit möglich. Eine Schnupperstunde kostet CHF 15.00

Wo:

ELCH, Ecke Riehenstrasse / Im Surinam, Eingang Bau 6, 1. Stock, 4058 Basel, Villa Kunterbunt

Kosten:

5er Abo CHF 90.- für Mitglieder / CHF 120.- für Nichtmitglieder

Eine Schnupperstunde kostet CHF 15.00

Der Kurs findet bei mindestens 3 Teilnehmerinnen statt.

Anmeldung:

für den 16.04.2026 klicke hier

Danach via Mail an: elch@qtp-basel.ch

30.04. Pilates für Frauen

Pilates für Frauen ist darauf ausgerichtet, den Körper zu stärken, die Haltung zu verbessern und die Tiefenmuskulatur gezielt aufzubauen. Der Fokus liegt besonders auf einer gesunden Körpermitte, Stabilität, Beweglichkeit und bewusster Atmung.

Wann:

Donnerstag, 19.30 bis 20.30 Uhr

ab 16.04.2026 bis 11.06.2026 

5er Abo lösen, acht Mal Zeit, dieses einzulösen.

Der Einstieg ist jederzeit möglich. Eine Schnupperstunde kostet CHF 15.00

Wo:

ELCH, Ecke Riehenstrasse / Im Surinam, Eingang Bau 6, 1. Stock, 4058 Basel, Villa Kunterbunt

Kosten:

5er Abo CHF 90.- für Mitglieder / CHF 120.- für Nichtmitglieder

Eine Schnupperstunde kostet CHF 15.00

Der Kurs findet bei mindestens 3 Teilnehmerinnen statt.

Anmeldung:

für den 16.04.2026 klicke hier

Danach via Mail an: elch@qtp-basel.ch

25.06. Eltern-Kind-Turnen Mini

Kinder sind neugierig, spielen und bewegen sich gerne. Wir geben ihnen die Möglichkeit dazu. Kinder im Alter von 1.5-2.5 Jahren können unter professioneller Leitung von Petra Stadelmann, zusammen mit ihren Eltern turnen, tanzen, sich zu Liedern und Fingerspielen bewegen.

Wann:

Freitag, 10.50-11.40 Uhr

ab 17.04.2026 bis 05.06.2026 (6 Lektionen)

Während den Schulferien und am 01.05., sowie am 15.05. findet das ElKi-Turnen nicht statt.  

10 Minuten vor Kursstart kann man sich umziehen.

Wo:

In der Turnhalle des Schulhauses Vogelsang, Schwarzwaldallee 107, 4058 Basel

Kosten:

CHF 13.- Mitglieder / CHF 15.- Nichtmitglieder, Preis gilt pro Paar, das zweite Kind derselben Familie zahlt CHF 2.00 weniger.

Eine Schnupperstunde ist kostenlos.

Anmeldung:

direkt an:  Petra Stadelmann: petroletta@gmx.de 

Ein Einstieg während des Semesters ist jederzeit möglich. 

Nach einer Schnupperstunde meldet man sich verbindlich an. 

29.05. Eltern-Kind-Turnen Mini

Kinder sind neugierig, spielen und bewegen sich gerne. Wir geben ihnen die Möglichkeit dazu. Kinder im Alter von 1.5-2.5 Jahren können unter professioneller Leitung von Petra Stadelmann, zusammen mit ihren Eltern turnen, tanzen, sich zu Liedern und Fingerspielen bewegen.

Wann:

Freitag, 10.50-11.40 Uhr

ab 17.04.2026 bis 05.06.2026 (6 Lektionen)

Während den Schulferien und am 01.05., sowie am 15.05. findet das ElKi-Turnen nicht statt.  

10 Minuten vor Kursstart kann man sich umziehen.

Wo:

In der Turnhalle des Schulhauses Vogelsang, Schwarzwaldallee 107, 4058 Basel

Kosten:

CHF 13.- Mitglieder / CHF 15.- Nichtmitglieder, Preis gilt pro Paar, das zweite Kind derselben Familie zahlt CHF 2.00 weniger.

Eine Schnupperstunde ist kostenlos.

Anmeldung:

direkt an:  Petra Stadelmann: petroletta@gmx.de 

Ein Einstieg während des Semesters ist jederzeit möglich. 

Nach einer Schnupperstunde meldet man sich verbindlich an.