Psychosoziale Beratung im offenen Treffpunkt – jeden Montagnachmittag

Angebot

Sie brauchen Unterstützung bei

• persönlichen Krisen (z.B. Verlust, Stress und Überforderung)
• belastenden Lebenssituationen (z.B. finanzielle Schwierigkeiten, Problemen mit dem Aufenthaltsstatus,  Schicksalsschläge, wie Krankheit oder Verlust von lieben Menschen)
• Konflikte in Ihrer Familie, Partnerschaft oder an Ihrem Arbeitsplatz
• Verlust von Arbeit, erschwertem Zugang zum Arbeitsmarkt
• Probleme mit der Gesundheit
• Rassismus- und Diskriminierungserfahrungen
• Einsamkeit

Diese und weitere Faktoren sind Belastungssituationen, die sich ungünstig auf die psychische Gesundheit auswirken können.

Was bieten wir an?

• Niederschwellige Stabilisierung von psychisch belasteten Migrierten und Geflüchteten
• Erfahrung von Entlastung in Überforderungssituationen
• Stärkung eigener Ressourcen (Empowerment)
• Verbesserung der Resilienz
• Stärkung der Gesundheitskompetenz
• Psychoedukation
• Erlernen von Strategien im Umgang mit Stress im Alltag
• Entwicklung einer neuen Lebensperspektive, neue Ziele
• Früherkennung von psychischen Erkrankungen
• Bei Bedarf Vermittlung und Begleitung zu Psychotherapeut:innen
• Vermittlung zu Netzwerkpartner:innen